牛肉炒時蔬

   最近家裡一直有來自親友送來的新鮮蔬菜，冰箱裡紅紅綠綠的，看來特別的富庶豐饒。

  假日的午餐，做一道牛肉炒時蔬，一鍋到底的率性料理，有牛肉、有杏鮑菇、青椒、紅椒、蘆筍、洋蔥，快速好吃又營養多纖，值得推薦。