下班的退休生活
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭,便是人間好時節。 人,該喜就喜,該悲就悲,領受人間喜怒哀樂和悲歡離合,就是活在當下。
2016年5月17日 星期二
炒決明子
早餐喝果汁或精力湯很養生,但是偏涼的溫度,一早喝起來,冷冽入脾胃,不太妙;米漿、豆漿很營養,偶爾會搭配中式早餐出現;茶的品項多,來源多元,個人實在喝不懂它的優劣;若要喝無滋無味的健康白開水,又嫌單調。生決明子有輕瀉作用,味道微腥,炒至熟香之後泡成熱茶,茶湯淡雅輕香,是我中意的早茶。
中藥店買來的生決明子,放入鍋內乾炒,不停的用桿麵棍攪動使之受熱均勻,聞到淡淡香氣和此起彼落的啵啵聲,就可以熄火,放涼後裝入茶倉就完成了。
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