今日早餐108.08.09

     今天早餐跟昨天是相同的菜色，那換個餐盤吧！

今日早餐105.08.08

       今天是父親節，我們三口是不過節的，三人約定了天天不讓Arson生氣、日日討Arson歡心，每天都是父親節。雖然，老人家一向很能善解我們的小心意，不曾要求過什麼，但是，今天晚間我們仍要一起帶宵夜-烤雞翅，回園一街陪公公喝點啤酒，聊表心意。今天的水煮蛋剝壞了。

藍莓果醬

        新鮮藍莓，最近市價表現親民，一大盒的份量可以鮮食，也足夠煮一瓶果醬，今天早上把藍莓泡上紅酒和糖，靜置4小時後再煮，Rich說十分好吃。

牛肉咖哩

     這是牛肋的第三吃，牛肋肉所剩不多，所以多加了配菜的份量，洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔、杏鮑菇熱熱鬧鬧的下鍋和牛肋一起演繹了一鍋令人滿足的我家之味。

我愛鍋

        我愛鍋，各式主觀認可的美鍋我都喜歡，當然，恨不得個個都能入手，但是限於外在放置空間不足與內在節制品格的修練，自己還是會自我約束的擇優選購。家人對於我愛買鍋的習性，一直都是支持且樂於參與的，對此，我一直都心存感激，畢竟，同一屋簷下，能夠無限任由我一人增購傢私的雅量，不是人人都能辦到，據我所知，多數女性朋友對於購物或多或少都會懷著不安與罪惡感，這樣的不自在，有可能從小來自家庭的教養，要過節儉不宜浪費的生活；有可能是心中累積了讓自己搥心肝的差錯消費判斷；也有可能是沒有受到支持的購物經驗。當然，可以理解的是，購物對個人或家庭而言就是消費行為，攸關個人或家庭的經濟資源分配或其他配置如空間考量等，如何採買，端看自家情境與狀況。

    曾對Arson問及此事觀點，他說:花錢、花時間、花體力就可以得到快樂和幸福是人生裡最簡單的差事，反之，人生有許多解決不了的事，那才傷腦筋，只要能符合我們家一貫的購物準則­-安全、實用、大家都喜愛就可下手。

        對我手上的愛鍋，我的使用規則是，除了每日必用的飯鍋、炒鍋以外，其他鍋具一個月之內都至少要輪役一次，用畢，一定要細細保養才心安，愛物惜物，物盡其用，才能彰顯我的購物判斷­無誤。

今日早餐-馬鈴薯煎餅

    昨天假期結束返回桃園，離家數日，回到家要整理的不只行李、家務，還有閒散多日的身心。今天吃馬鈴薯起司煎餅，秋葵是瑛師所贈送，鮮嫩脆綠，取代生菜沙拉毫無違和。好吃！

今日早餐105.07.31

             急著出門，簡單的快手早餐，事先準備好的水煮蛋和馬鈴薯一直都是上選食材，烤幾片麵包，切洗個水果和蔬菜，也算是均衡的早餐，對於有覓食困擾症頭的我們仍是優選。